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Lichtabstand und Lichtmenge (PPFD & DLI)

11.08.2025
LED Lichtmenge

Licht ist der Motor für das Pflanzenwachstum. Zu wenig Licht bremst das Wachstum, zu viel kann Blätter verbrennen oder das Pflanzengewebe schädigen. Entscheidend ist nicht nur, dass Licht da ist, sondern wie viel davon tatsächlich an den Blättern ankommt – und wie lange. Die zwei wichtigsten Messgrößen dafür sind PPFD und DLI. Dazu kommt der richtige Lichtabstand, der je nach Lampe, Phase und Ziel angepasst wird.

Die Grundlagen: PPFD und DLI

PPFD (Photosynthetic Photon Flux Density)
Gibt an, wie viele für die Photosynthese relevante Lichtteilchen (Photonen) pro Sekunde auf einer Fläche von einem Quadratmeter ankommen. Einheit: µmol/m²/s. Je höher die PPFD, desto mehr Energie steht der Pflanze zur Verfügung – bis zu einem Punkt, an dem zu viel Licht Stress erzeugt.

DLI (Daily Light Integral)
Fasst die gesamte Lichtmenge pro Tag zusammen, die die Pflanze erhält. Einheit: mol/m²/Tag. DLI berücksichtigt sowohl die PPFD als auch die Beleuchtungsdauer.

Formel:
DLI = (PPFD × Beleuchtungsstunden × 3600) ÷ 1.000.000

Welche Zielwerte in welcher Phase?

PhasePPFD-Bereich (µmol/m²/s)DLI-Bereich (mol/m²/Tag)
Keimling200 – 4008 – 15
Vegetative Phase400 – 60015 – 25
Frühe Blüte600 – 90025 – 40
Späte Blüte800 – 100035 – 45

Tipp: Wenn du CO₂ anreicherst, kann die Pflanze auch höhere PPFD-Werte verarbeiten – vorausgesetzt, Nährstoffe und Klima passen.

Der richtige Abstand zur Lampe

Jede Lampe hat eine empfohlene Aufhängehöhe, die oft vom Hersteller angegeben wird. Diese Angaben sind ein Startpunkt, Feinanpassung machst du über Beobachtung und Messung.

Grundprinzip:

  • Zu nah = zu hohe PPFD → Blattverbrennungen, Lichtstress, gestauchter Wuchs

  • Zu weit weg = zu niedrige PPFD → gestreckte Pflanzen, weniger Ertrag

Richtwerte für LED-Lampen ohne CO₂-Zugabe:

PhaseAbstand (bei gängigen 200–300 W LED)
Keimling60 – 80 cm
Vegetativ40 – 60 cm
Blüte30 – 45 cm

So misst du Lichtmenge

1. Mit einem PAR- oder PPFD-Messgerät

  • Genauste Methode

  • Messung in mehreren Punkten der Blattkrone

  • Der Durchschnitt bildet den Entscheidungswert

2. Mit einer App, Kalibrierung und Handyzubehör

  • Günstige Lösung, nutzt den Handysensor

  • Muss mit Referenzmessung einmalig kalibriert werden

3. Über Erfahrungswerte und Pflanzenbeobachtung

  • Blattstellung, Farbe und Wuchsform als Indikatoren

  • In Kombination mit Herstellerangaben oft ausreichend für Anfänger

Der richtige Abstand zwischen Lampe und Pflanzen, kombiniert mit passenden PPFD- und DLI-Werten, sorgt dafür, dass deine Pflanzen gesund wachsen und sich gut entwickeln. Wenn du verstehst, wie viel Licht wirklich ankommt und wie der Abstand die Intensität beeinflusst, kannst du einfach nachjustieren und Problemen wie verbrannten Blättern oder schwachem Wuchs vorbeugen. Orientiere dich an Messwerten, Herstellerangaben und vor allem an dem, was dir deine Pflanzen zeigen. So bekommen sie vom Keimling bis zur Ernte genau das Licht, das sie brauchen.

Häufig gestellte Fragen

Was ist wichtiger, PPFD oder DLI?

Beides gehört zusammen. PPFD gibt die momentane Intensität an, DLI die gesamte Tagesmenge. Die Formel ist DLI = (PPFD × Beleuchtungsstunden × 3600) ÷ 1.000.000.


Brauche ich unbedingt ein PPFD-Messgerät?

Für präzise Arbeit ja, für Einsteiger reicht oft die Herstellerangabe und eine Beobachtung der Pflanzen.


Wie merke ich, dass meine Pflanzen zu viel Licht bekommen?

Typische Anzeichen sind hochgezogene Blattränder, bleiche Stellen, verbrannte Blattspitzen und gestauchter Wuchs.


Kann ich zu wenig Licht mit längerer Beleuchtung ausgleichen?

Teilweise, aber zu niedrige PPFD bremst die Photosynthese auch bei langer Beleuchtung.


Was passiert, wenn der Abstand zu groß ist?

Die Pflanzen "strecken" sich (auch "spargeln" genannt), um mehr Licht zu bekommen. Die Internodien werden länger, das schwächt die Stabilität und ein Stängelbruch wird warscheinlich.

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